• About
  • COSAS ~ 3 Microrrelatos, 3 micropoesías y colaboraciones involuntarias | hljorge

En la diversidad

~ Un magacín para poc@s…

En la diversidad

Archivos de etiqueta: b12

Cuáles son los 9 aminoácidos esenciales que tenemos que buscar en los alimentos (y dónde encontrarlos)

26 viernes Abr 2019

Posted by HLjorge in salud

≈ Deja un comentario

Etiquetas

b12, hierro, nutrición, proteinas, vegano, vegetariano

Humanos normales.

[Los aminoácidos son esenciales para la vida humana.
Podría decirse que son el ladrillo que construye las proteínas.

Aunque los humanos estamos hechos de alrededor de 250.000 proteínas distintas, éstas están compuestas de sólo 20 aminoácidos.

Nuestro cuerpo puede fabricar 11 de ellos.

Vegana con B12.

Los otros nueve son los llamados aminoácidos esenciales (En qué alimentos se encuentran).
No pueden ser sintetizados en nuestro organismo, por lo que tenemos que conseguirlos en los alimentos.

*
***
***

«Los vegetarianos son más desdichados, tienen menos autoestima y disfrutan de las fiestas menos que quienes comen carne».

Algunos alimentos como las carnes magras, los huevos, la leche y sus derivados contienen los nueve aminoácidos esenciales y también los 11 no esenciales que requiere nuestro organismo para funcionar correctamente.

«Los alimentos de origen animal tienen proteínas de alto valor biológico y nos aportan todos lo aminoácidos esenciales de una sola tacada»,
dice el doctor Marhuenda (experto de la Academia Española de Nutrición*).]

Cuáles son los 9 aminoácidos esenciales que tenemos que buscar en los alimentos (y dónde encontrarlos) https://t.co/7fRMQ0o8Pn

— BBC News Mundo (@bbcmundo) April 26, 2019


Si quieres ser vegetariano, prepárate para la anemia, anomalías cerebrales, ceguera, etc.

Comparte esto:

  • Twitter
  • Facebook
  • Skype
  • WhatsApp
  • Correo electrónico

Me gusta esto:

Me gusta Cargando...

Un vegetariano en un asado (Peter Capusotto)

02 viernes Nov 2018

Posted by HLjorge in Humor, salud

≈ Deja un comentario

Etiquetas

asado, b12, vegano, vegetariano

Comparte esto:

  • Twitter
  • Facebook
  • Skype
  • WhatsApp
  • Correo electrónico

Me gusta esto:

Me gusta Cargando...

Gobierno argentino apoya el veganismo (que incluye terrorismo)

03 lunes Jul 2017

Posted by HLjorge in educacion, salud

≈ Deja un comentario

Etiquetas

b12, calcio, grasas, hierro, macri, nutrición, pelotudez, salud, terrorismo, veganismo, vegano, vegetariano, vitaminas

«Casa Rosada», sede del Poder Ejecutivo de la República Argentina.

[La Casa Rosada volvió a ser noticia luego de que una persona se suba con el auto y embista a uno de los portones. Ahora, apareció un cartel que promociona el «lunes vegano» en la sede principal de Gobierno.]

politicargentina.com/


«maltratar a los humanos (incluido matarlos) no contradice el veganismo».*

El veganismo a es la práctica que rechaza la utilización y consumo de todos los productos y servicios de origen animal.
El término «veganismo» fue acuñado en 1944 por Donald Watson, con el objetivo de distinguir entre el vegetarianismo simple (no carne) del vegetarianismo estricto (no productos animales). Wikipedia

Frente de Liberación Animal (ALF).

El veganismo consecuencialista acepta el terrorismo porque afirma que, si el resultado es «bueno», cualquier acción que se realice para conseguirlo es «buena». Ej: Atentados terroristas del grupo Straight Edge.

«En sociedades veganas matar a un humano y a una mosca se castigaría igual».*

biaggi: «Yo no mato ninguna mosca, no hay necesidad de ello. Bueno, a los mosquitos si, pero han empezado ellos.»


[La mayoría de los veganos consumen bastante vitamina B-12 para evitar anemia y daño al sistema nervioso, pero algunos no consumen la cantidad suficiente para minimizar un riesgo potencial de enfermedades cardiovasculares o de complicaciones durante el parto.

–Tomar un complemento diario de vitamina B-12 que contiene por lo –menos 10 mcg ó
–Tomar un complemento cada semana de vitamina B-12 que contiene por lo menos 2000 mcg.]

veganhealth.org/


[El hierro es vital para la energía y para el correcto funcionamiento de los glóbulos rojos. Es difícil consumir suficiente hierro con una dieta vegetariana.

Los ácidos grasos Omega-3 -pescado y huevos- ayudan a promover el tejido sano, el desarrollo del ojo y el cerebro, y la salud cardiovascular.

El calcio -lácteos- es importante para los dientes y huesos fuertes.]

bbc.com/

Comparte esto:

  • Twitter
  • Facebook
  • Skype
  • WhatsApp
  • Correo electrónico

Me gusta esto:

Me gusta Cargando...
Follow En la diversidad on WordPress.com

Estadísticas del blog

  • 131.091 visitas

Buenos Aires

Escritos del Máster Blóguer

Música de todo el mundo y de diversos géneros:

CATEGORÍA MÚSICA

**********************

*Horas en el mundo

*Monedas – Conversor 

**********************

BIBLIOTECA DIGITAL MUNDIAL
Creada por la Biblioteca del Congreso de Estados Unidos y la UNESCO.

PALABRAS

Conceptos.

*

Definiciones

*

Diccionario Argentino

Palabras, modismos y más.
*

Diccionario Latinoamericano

AsíHablamos.com |Para poder entendernos

*

Diccionario panhispánico de dudas

De Real Academia Española.
*

Etimología

*

English language & usage

Colloquial
*

English: Urban Dictionary

Slang
*

Hebreo – Frases útiles

*

Localismos latinoamericanos

*

Real Academia Española

*

Significados

*

Sinónimos y Antónimos

*

Traductor Reverso Context

Traducción con palabras aplicadas en oraciones.
*

Wikcionario

*

Wikilengua

*

IMÁGENES

Gif animado – Crear

*

Gif animado – Recortar

*

Gif animado – Editor

*

Gif animado – Optimizador sencillo.

*

«Photoshop «en línea

Puedes elegir idioma en «More».
*

Texto – Efectos

*

VÍDEOS – Rotar en línea

*

VÍDEOS – Reducir tamaño en línea

*

VÍDEOS – Recortar encuadre

*

VÍDE0S – Unir varios en línea

*

Wikimedia

*

Wikimedia Argentina

*

PERIODISMO

Agencia Judía de Noticias

*

África

(Europa Press)
*

BBC en español

*

China (oficial)_Xinhua

*

Directorio Legislativo

*

Estados Unidos – VOA Noticias

Servicio de radio y televisión internacional del gobierno de los Estados Unidos de América.
*

ICIJ (International Consortium of Investigative Journalists)

En inglés.
*

India

(Europa Press)
*

International Monetary Fund

En inglés.
*

Islámicos _ Prensa Islámica

*

islamoriente

«El sitio más grande de informaciones islámicas en idioma español».
*

La Vanguardia

(Barcelona)
*

Murderpedia

En inglés
*

Papa Francisco / Tweeter

*

Rebelión

*

Reporteros Sin Fronteras

*

Reuters Argentina

*

Rusia-Sputnik

*

sinfiltros.com – Vídeos

*

The Guardian

(En español)
*

Vatican News

«Las últimas noticias sobre el Papa Francisco, la Santa Sede y la Iglesia en el mundo.»
*

z- Día Internacional de…

CIENCIA

AnimalesPedia

*

Apostasía – Trámites legales

La Iglesia conserva tus datos ilegalmente.
*

Carl Sagan – Su lista de lecturas

*

Bibliotecas de la Facultad de Filosofía y Letras

Libros y revistas.
*

Buscadores Académicos

*

E-books gratis. Ciencia, filosofía e historia.

Agencia Estatal Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España. (CSIC)
*

Mamá Cultiva Argentina

Cannabis medicinal. Consejos, contexto y más.
*

Medicina – Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos

Castellano. Enfermedades y drogas.
*

Medicina – IntraMed

Castellano. Enfermedades y drogas.
*

Neurociencias divertidas

«Hablar del cerebro humano de manera fácil, comprensible y divertida».
*

Revista Ciencias

Universidad Nacional Autónoma de México
*

Revistas Científicas de América Latina y el Caribe,
España y Portugal

*

Salud – Seguridad alimentaria

*

Salud – Colaboración Cochrane

Investigadores de ciencias de la salud.
*

Web Académica Invisible

Dominios especializados que los navegadores no detectan.
*

RELIGIÓN

Biblia _ Leer – Descargar

*

Católicos – ECWiki

Enciclopedia Católica Online
*

Revista Cultural Biblioteca Islámica

Primera revista islámica digital de Latinoamérica..
*

ENTRETENIMIENTO

Cine y Series Inusuales

Todas las criticas – Adrián Kaplan Krep.
*

Cultivo Marihuana

*

LIBROS (con texto y con audio)

*

Música – Spotify

*

Preguntas incómodas | YouTube

Síntesis y sarcasmo ante los grandes temas manipulados por la cultura oficial.
*

Radios Garden

Mapamundi 3D con radios del mundo / Todo el día.
*

Radio Amor FM

Holanda | Comunidad hindú de Surinam viviendo en Holanda.
*

Radio LMFM

Irlanda | Soft rock, folk, pop.
*

Radio Rock fm

España.
*

Radio Utrecht

Holanda | Oldies, pop, rock, folk, kitsch, etc.
*

Retro Sound Radio

Londres |Oldies, pop, rock, folk, kitsch, etc.
*

Russkoe Radio

Русское Радио
*

TV en línea

*

Vídeos – Programa para bajarlos

*

YouPorn

Estructura y funcionamiento muy similares a YouTube.
*

  • En la diversidad

Seguidores/as del blog

Categorías

  • Arte
  • Ciencia
  • Cine
  • Cultural
  • Economía
  • educacion
  • Filosofía
  • historia
  • Humor
  • Imágenes
  • Literatura
  • Naturaleza
  • Personas
  • Política
  • salud
  • Sin categoría
  • Vídeos Música
  • Vídeos Varios
  • En la diversidad
Licencia Creative Commons
En la Diversidad está bajo una (licensed under a) Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivar 4.0 Internacional.

Blog de WordPress.com.

  • Seguir Siguiendo
    • En la diversidad
    • Únete a 262 seguidores más
    • ¿Ya tienes una cuenta de WordPress.com? Accede ahora.
    • En la diversidad
    • Personalizar
    • Seguir Siguiendo
    • Regístrate
    • Acceder
    • Denunciar este contenido
    • Ver sitio web en el Lector
    • Gestionar las suscripciones
    • Contraer esta barra
 

Cargando comentarios...
 

    A %d blogueros les gusta esto: